La dépression - comprendre et aider

La dépression - comprendre et aider

8,00 €


  • Éditeur : Empreinte temps présent
  • Poids : 100 g
  • Nombre de pages : 80
  • Dimensions : 12 x 18 x 0,7 centimètres
  • Année : novembre 2009
  • ISBN : 9782356140036

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La dépression est une maladie très répandue et cependant mal connue et mal analysée. Jacques Poujol nous donne ici les clés pour repérer et comprendre la dépression, pour distinguer un épisode passager de mélancolie ou de déprime d'un véritable état dépressif. Psychothérapeute expérimenté, il fait le point sur l'essentiel à connaître pour mieux comprendre et aider. Quels facteurs peuvent déclencher ou aggraver un état dépressif ? Quelles sont les étapes de la vie les plus propices à la dépression ? Peut-on être prédisposé à développer cette maladie ? Comment s'en protéger ? Comment aider une personne dépressive ? Comment choisir son thérapeute ? Sous forme très claire et synthétique, un ouvrage ressource pour toute personne confrontée à la dépression.
Note 
2018-11-18

Très complet et pratique sur cette maladie

De nombreuses personnes autour de nous sont "juste" tristes, fatiguées, anxieuses, découragées, on les dit "déprimées". Mais d'autres font une grave dépression, qu'on appelle "la dépression majeure", et c'est une véritable maladie, qui touche autant les chrétiens que les personnes non croyantes. Dans les églises, ce sujet reste encore trop tabou. L'auteur, thérapeute chrétien réputé, nous expose les symptômes, les causes diverses, les traitements, comment aider un proche, l'inciter à consulter, que faire face au risque suicidaire. J'ai apprécié le style clair, accessible et compréhensible de l'auteur ; cela m'a bien éclairée quand un de mes proches a traversé une profonde dépression, j'ai pu mieux l'entourer, en accord avec son médecin psychiatre. Finalement au fil des mois ce proche s'en est sorti. Je recommande vraiment ce livre.

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