Développer l'estime de soi

Développer l'estime de soi

8,00 €


  • Nombre de pages : 70
  • Poids : 75 g
  • Dimensions : 12 x 18 x 0,6 centimètres
  • Année : août 2008
  • ISBN : 9782356140074

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Comment dépasser une mauvaise image intérieure et se sentir bien dans sa peau, dans sa tête ? L'auteur, après avoir analysé ce qu'est le sentiment d'infériorité, ses causes et ses conséquences, propose 7 pistes motivantes pour développer une meilleure estime de soi. Le livre comprend également une série de questions pour mieux se connaitre et gagner confiance en soi. Reinhold Ruthe est psychothérapeute, réputé outre-Rhin. Fondateur de l'Institut chrétien de relation d'aide, formateur et conférencier, il est l'auteur d'une cinquantaine d'ouvrages.

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