Maman et sereine

Conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)

4e de couverture :

"Etre mère implique de se donner sans compter pour le bien des autres, mais on ne peut rien tirer d’un réservoir vide."
 
Un ouvrage qui regorge de conseils pratiques! Dans la première partie, l’auteure, à l’aide de sa propre expérience de maman de cinq enfants, encourage les jeunes mères à prendre soin de leur santé mentale, physique, spirituelle et sociale, afin de pouvoir continuer à se donner pour leur famille dans la durée. Elle propose ensuite, sous la forme d’un abécédaire, toutes sortes d’idées et d’astuces pour leur faciliter le quotidien et les aider à prendre soin de leurs enfants en bas âge.

L'auteur : 

Elizabeth El Mostain a grandi à Londres et étudié les beaux-arts et le français à l’université d’Aberystwyth, au pays de Galles. Elle travaille aux côtés de son mari avec une organisation chrétienne internationale. Ils ont six enfants.

Feuilleter les premières pages :

L'avis du libraire : 

L'auteure a écrit ce livre après avoir publié un post sur Facebook intitulé "10 astuces pour la survie des mamans"  qui a eu énormément de succès. Ses amis l'ont alors poussé à écrire ce livre. Très amusant à lire, c'est un livre plein d'astuces qui sera une aide à toutes les mamans.