La colère

Tout le monde se met en colère ; c'est dans la nature humaine. On se met en colère contre différentes choses. Certains n'hésitent pas à dire que la colère est mauvaise. Mais la colère n'est pas mauvaise. C'est ce que nous faisons sous l'emprise de la colère qui peut être bon ou mauvais pour nous-mêmes et pour ceux qui sont autour de nous. Les enfants très souvent ne réalisent pas qu'ils ont le choix quand ils sont en colère ou bouleversés. Il se peut qu'ils aient l'impression qu'il n'y a pas d'autre possibilité pour eux que d'agir et parler en se fâchant, en s'emportant. Mais au fur et à mesure que, nous les humains, petits ou grands, grandissons en maturité, nous finissons par comprendre que la colère peut être gérée, maîtrisée et exprimée de façon très saine et très positive.