La dépression : trouver une issue

La dépression : trouver une issue

13,20 €


  • Éditeur : Empreinte temps présent
  • Poids : 203 Gr
  • Nombre de pages : 128
  • Dimensions : 12 x 18 cm
  • Année : 2012
  • ISBN : 9782906405882

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La dépression, maladie parfois mal comprise ou ignorée, atteint la personne au coeur même de son identité. En détaillant les étapes du processus de dépression et de celui de la progression, Sue Atkinson donne aux personnes dépressives les outils nécessaires à leur défense et les aide à mieux comprendre ce qui se passe en elles. Mais elle s'adresse également à tous ceux qui, connaissant des personnes déprimées, souhaitent mieux les comprendre pour mieux les aider.
Note 
2018-12-03

Un excellent livre quand on souffre de dépression

J'ai déjà lu son autre livre "10 étapes pour sortir de la dépression". Les deux sont très bons, mais le style est différent. Comme l'auteure souffre de dépression depuis très longtemps (mais va de mieux en mieux), ses suggestions sont réellement utiles, pratiques et efficaces. En fait je n'ai jamais lu de meilleur livre sur ce sujet. Je le recommande vraiment.

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