Un temps pour lutter contre le stress

Un temps pour lutter contre le stress

9,00 €


  • Éditeur : Cerf
  • Divers : Délai : 4-5 jours
  • ISBN : 9782204097086

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Etes-vous stressé ? Vous semble-t-il que votre vie est une succession de moments stressants ? Prévoir de lire un livre spécialisé sur ce sujet risque d'être un stress de plus en s'ajoutant à la liste de tout ce que vous avez à faire ! Les conseils avisés et les dessins pleins de fantaisie du présent petit livre vous proposent un chemin de thérapie : identifier le stress et apprendre à le gérer. Le stress fait partie de la vie et vous ne vous en libérerez jamais totalement, mais vous pouvez faire qu'il vous amène à une plus haute qualité de vie.

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